View in English:
December 6, 2022 12:18 am

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਟਿਪਸ

ਜਸਵਿੰਦਰ ਕੌਰ

ਸਤੰਬਰ 21

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਰ ਔਰਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੋਣ। ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਇੰਨੇ ਸੋਹਣੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ :

ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟੀਮ ਦਿਓ

ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਲੈ ਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਲਓ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੌਲੀਆ ਲਪੇਟੋ। ਇਹ ਭਾਫ਼ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੋਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਬਲੋਅ-ਡ੍ਰਾਈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਲੋਅ-ਡ੍ਰਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਆਮ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਊਂਸੀ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਬਲੋਅ-ਡ੍ਰਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਫਰਕ ਦੇਖੋਗੇ।

ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਸਮੇਰੀ, ਲੈਵੈਂਡਰ , ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਿੰਨੇ ਘੱਟ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

View in English